• Comodín
  • Negocios
  • Política
  • Economía
  • Infografia
  • Ciencias
  • Tecnología
  • Dinero
  • Listicle
Saturday, March 6, 2021
  • Login
No Result
View All Result
Opinza
NEWSLETTER
  • Comodín
  • Negocios
  • Política
  • Economía
  • Infografia
  • Ciencias
  • Tecnología
  • Dinero
  • Listicle
  • Comodín
  • Negocios
  • Política
  • Economía
  • Infografia
  • Ciencias
  • Tecnología
  • Dinero
  • Listicle
No Result
View All Result
Opinza
No Result
View All Result
Home Tecnología

Te fríes el cerebro cada vez que miras tu ordenador por la noche. He aquí la solución.

by Marina.s
14/04/2020
in Tecnología
88
SHARES
3k
VIEWS

Seguramente pasas gran parte de tu tiempo viendo pantallas LED, incluyendo tu teléfono, tu tableta, tu portatil, entre otras cosas. La generación X pasa 9 horas frente a una pantalla mientras que los millennials aún más.

Esta costumbre no es buena para nuestros ojos, escribe David Roberts en Vox. Las pantallas LED emiten una gran cantidad de luz azul y estar expuesto a estar luz puede dañar las células de la retina.

Un poco de luz azul le envía una señal a tu cerebro que avisa que es de dia y acelera tu ritmo cardíaco y tu sentido de alerta. Básicamente, la luz azul de las pantallas imita al sol, lo cual es malo para dormir.

Aparte de eso, la luz azul por la noche está vinculada con la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares y la obesidad, aunque no se sabe por qué.

La solución más sencilla es no mirar pantallas dos a tres horas antes de dormirse, pero muchas personas no tienen esta opción.

Existe la posibilidad de comprar extras para tu computadora, protectores de pantalla adhesivos que filtran la luz azul. También puedes comprar gafas anaranjadas.

La otra opción, y tal vez la más facil, es f.lux. Este programa es gratis para Windows, Mac y iOS. Aún no hay una versión disponible para Android. En Android, puedes usar una aplicación llamada CF.lumen.

No tienes que usar estas aplicaciones, puedes usar una de sus alternativas. La idea es que estas ajustan la luz de tu pantalla de acuerdo a la hora del día. Durante el atardecer, f.lux filtra la luz azul de tu pantalla, eliminando el efecto solar del computador.

Share this:

  • LinkedIn
  • Skype
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Tumblr
  • Pinterest
  • Print
  • Reddit
Tags: cerebronocheordenador
Marina.s

Marina.s

Opinza es un portal de noticias digital nativo independiente para una nueva generación de adictos a las noticias de negocio.

Related Posts

Comodín

La inteligencia artificial da vida a viejas fotos de los ancestros

by opinzateam
05/03/2021
0

Las posibilidades de ver alguna vez la cara de tu bisabuelo en movimiento son escasas. Pero con Deep Nostalgia, una...

Read more

Vídeo del día: SpaceX

04/03/2021

Video del día : Niftygateway

04/03/2021

Vídeo del día: Realidad Aumentada

24/02/2021

Cómo las farolas del futuro transformarán nuestras ciudades

15/02/2021

La sorpresa del día : Un buey en 3D

12/02/2021
Next Post

El mercado de la exportación de olivos a Alemania mueve millones de euros

Popular

  • Los 10 países con mayor influencia cultural a nivel mundial

    1931 shares
    Share 772 Tweet 483
  • Este es el peso que los soldados estadounidenses tienen que cargar

    112 shares
    Share 198885 Tweet 124303
  • Los 10 zapatos de mujer más caros del mundo

    139 shares
    Share 56 Tweet 35
  • ¿Dejará pronto de ser ciencia ficción el desplazamiento por curvatura?

    51 shares
    Share 197 Tweet 123
  • 14 razones por las que algunas personas se emborrachan más rápidamente que otras

    327 shares
    Share 139389 Tweet 87117
Facebook Twitter Youtube RSS

Opinza es un portal de noticias digital nativo independiente para una nueva generación de adictos a las noticias de negocio.

About

Opinza pone un fuerte énfasis en el espíritu empresarial y los negocios en general, la nueva economía , la disrupción, la autoayuda, y la ciencia en particular. Publicamos noticias inteligentes de negocios con una amplia visión del mundo y un toque local.

Explore

  • Economía
  • Negocios
  • Política
  • Tecnología
  • Ciencias
  • Comodín
  • Dinero
  • Deportes

© 2018 Opinza.com – All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Comodín
  • Negocios
  • Política
  • Economía
  • Infografia
  • Ciencias
  • Tecnología
  • Dinero
  • Listicle

© 2018 Opinza.com – All Rights Reserved

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In