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Home Listicle

Los 7 secretos de las personas delgadas

by Equipo Editorial
09/01/2019
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Varios estudios han demostrado que hacer algunos cambios fáciles en los hábitos diarios puede hacer una gran diferencia para estar y permanecer delgado naturalmente.

1. Bebe té

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El té contiene muchos antioxidantes, como la catequina. También quema la grasa. Un estudio publicado en la revista American Journal of Clinical Nutrition reflejó que personas que bebieron té verde o blanco ganaron menos peso en un período de 14 años que aquéllos que no tomaron o tomaron menos té.

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Tags: beberdesayunarpersonas delgadassecretos
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