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Home Ciencias

15 pequeñas cosas que las personas exitosas hacen todos los días

by Marina.s
05/03/2021
in Ciencias, Lifestyle, Listicle, psicología
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Hay ciertas personas en las que pensamos cuando pensamos en el éxito. Puede ser Elon Musk, Steve Jobs o Larry Page. Sin embargo, el frenesí en torno a estas personas puede ser tan ruidoso que es fácil quedarse desconcertado sobre lo que realmente se necesita para ser exitoso. Esto es lo que escribe Casey Imafidon en Lifehack.

Estas son 15 pequeñas cosas que las personas productivas hacen todos los días.

1. Se enfocan en ser productivos en vez de ocupados

La mayoría de cosas no hacen ninguna diferencia. Estar ocupado es a menudo una forma de pereza mental.

man in front of computer, artificial intelligence, A.I

2. Se levantan temprano

Tim Cook, el director de Apple, se levanta a las 4:30 a mandar correos electrónicos. Jeffrey Imlet, el director de General Electric, se levanta a las 5:30 para hacer ejercicio.

woman in bed awakening she is tired and has just been sleeping is now waking up but she didn't get any rest

3. Quieren estar con el mejor equipo

Las personas exitosas saben que deben estar con personas que los complementarán. Ninguno de nosotros es tan inteligente como todos nosotros.

Office_romance (1)

4. Se centran en hacer pequeñas y continuas mejoras

No se puede comer un elefante de una vez. Debes comerlo mordisco a mordisco. Henry Ford dijo “nada es particularmente difícil si lo divides en pequeñas piezas”

Jim Carrey is ectastic and happy and walks in Yes Man

5. Meditan

Las personas exitosas toman tiempo para meditar. Esto les ayuda a dormir mejor y tener mejores relaciones con los que los rodean.

Marina Schiettecatte
Marina Schiettecatte

6. Cuidan de su cuerpo

El ejercicio frecuente no solo mantiene al cuerpo saludable sino que también ayuda con la mente. Barack Obama hace ejercicio 45 minutos al día, seis días a la semana.

iStockphoto
iStockphoto

7. Tienen vidas balanceadas

Para llegar a tantas cosas maravillosas, se necesita mantener un balance. Las personas exitosas mantienen un balance entre el dinero y pasar tiempo con sus amigos y familias, así como llegar a sus metas personales

two teenage girls millionaires very rich couture happy

8. Se enfocan en las cosas positivas

Las personas exitosas siempre son optimistas en la mayoría de situaciones. Un nuevo estudio demostró que los doctores que están en un humor positivo antes de hacer un diagnóstico sienten incrementar sus habilidades intelectuales consistentemente comparados con los doctores en un humor neutro.

happy woman

 

9. Realizan un seguimiento de su progreso

Eminem, Oprah Winfrey y JK Rowling llevan un diario.Son capaces de ver su progreso, establecer metas, reflexionar y aprender sus errores. Entienden que necesitan un mapa para lograr grandes cosas. A veces, ese diario es el mapa que necesitan.

girl woman writing diary

 

10. Crean su éxito

Entienden que son responsables por su éxito y que la buena suerte no sucede por arte de magia. Saben que hay que ganarse el derecho de ser exitoso.

Matthew Yohe

 

11. Tienen amigos exitosos

Eres el promedio de tus cinco amigos más cercanos. Las personas exitosas saben eso y por eso deciden pasar tiempo con mentores y otras personas exitosas.

Alex

12. Inspiran a otros a ser exitosos

Steve Jobs tenía una forma de inspirar a las personas para que cultivaran su creatividad. Todas las personas exitosas inspiran a otras.

girl sitting alone lonely water rock

13. Tienen un horario consistente

Un horario consistente les ayuda a enfocarse en lo que es importante y hacer de las cosas importantes una prioridad.

man fog lonely alone silhouet

 

14. Tienen un plan detallado

Antes de dejar la oficina por la noche, el director de American Express Kenneth Chenault escribe las tres cosas más importantes que debe hacer el próximo día. Empieza el siguiente día con esa lista.

woman girl writing agenda diary

 

15. Nunca procastinan o sacan excusas

Mark Twain dijo “cómete un sapo vivo en la primera hora de la mañana y nada peor te pasa por el resto del día”. Las personas exitosas no toman riesgos, toman acción y hacen las cosas difíciles antes que el resto.

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Tags: consejoshabitospersonas exitosaspsicologia
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